心理咨询师生命深处的自我相遇

——萨提亚心理治疗模式个人成长工作坊

工作坊的理论基础：

咨询师的个人成长是助人成长的前提和基础。萨提亚心理治疗尤其强调治疗师的自我的这用。萨提亚说：“治疗师的“自己”或“人格”一定会卷入到治疗中。技术和方法都是工具。他们在不同人的手中会产生不同的效果。“对于治疗师对自己的运用，她用乐器做比喻。说：“一个出色的演奏者和一件完美的乐器几乎可以奏好任何适合这件乐器的音乐。一个不合格的演奏者和一件未调谐的乐器会亵渎一个音乐作品。我将乐器视为治疗师的自我，即治疗师作为一个人的完整性，对自我的关心程度、与自我的协调以及在职业中的胜任程度如何都很重要。我将音乐视为病人的表现。音乐如何被治疗师聆听和理解是决定治疗效果的很重要的因素。”

工作坊的目标：

运用萨提亚的“冰山”理论，沟通姿态理论，协助工作坊团体成员深入探索内在的自我，和谐自己与自己，自己与他人的关系，达到自我的整合，自我与外部环境的适应，使自己更健康，更快乐，更幸福。

工作坊的内容简介：

1、运用萨提亚的冰山理论，探索自己的内在心理历程，认识“我是谁”。

2、运用身体雕塑，体验压力下的四种应对姿态在身体和情绪上的影响。觉察自己压力下的沟通姿态。

3、探索四种应对姿态与个人内在冰山的关系。了解个人压力下应对姿态下自己内在心理的变化。

4、探索自己与自我内在各部分的关系，觉察自己的心理动力。

5、学习自我的和谐，自己与他人，与环境的和谐，活出精彩生命。

工作坊方式：

体验式工作坊。运用萨提亚雕塑、冥想等体验式方式。

工作坊人数：

30人。

工作坊准备的场地及物品：

只有椅子的足够活动的场地，投影设备、移动话筒3个，白板，大白纸8张，A4纸30-40张，白板笔黑色5支，红色1支，大铁夹4个（在白板上夹大白纸用，长尾夹10个）。