陈治   -    注册督导师 （D-20-058）

• 注册期至：2023-09-30
• 流       派：心理动力学,人本-存在
• 从业年限：2004  年
• 联系电话：
• 联系邮箱：234919249@qq.com
• 所在单位：黄石市第五医院
• 个人简介：我是一个接受中英精神分析学院制规范培训的心理师，我喜欢咨询是因为我喜欢和我的来访者真诚以待的关系。我不在乎你开始讲不清楚你自己，不在乎你讲起来没有头绪、没有逻辑，不在乎你讲着讲着不想讲了……我知道被困惑卡着的你进入咨询可能本身就很忐忑，面对一个陌生的我要你能打开自己也需要很大的勇气。 我认为很多的心理困惑都来源于“我没有成为自己”的困惑，人从出生的那刻起就需要依附一个他人的照顾才能成活，这份照顾关系养育了身体同时也养育了心理，若这个照顾的早年关系的品质不好，孩子没有形成安全依附，那么要成为独立的自己就很可能不是那么顺利了。到了青春期或成年后在学习、工作和社交中就有可能困惑，比如：对自己的感觉是自卑或浮夸的，情绪的起伏很大且平复需要很久，有的甚至出现抑郁、焦虑，与人打交道不被待见….. 所以，我的咨询理念就是和你一起回到关系，与你建立一个让你感到安全、自在的关系，让你重返发展轨道，解除成为自己的困惑。比如：促进整合统整培养一个内外一致的更安全的自我感觉（减轻自卑或浮夸），提升自我觉察和反思能力增强情绪调谐能力（从抑郁、焦虑中获得自我解救），以治疗关系的演变为基石提升人际的觉察和共情能力，让自己在人际中更自在、更适应的互动的…..最终走向成为自己的路，过自己的人生。 很有可能你看到这一些觉得很抽象吧，其实说到底就是邀请你先在我这里做真实的自己，从进入咨询的那刻起，说你的感觉、说你想说的、说你所想的，说你认为跟你的问题相关的，然后我和你一起去觉察去反思所讲、所思、所感觉……转变就会在不知不觉中发生。 如果你跟我一样相信成为自己的理念，喜欢这种氛围，相信这种意境，我邀请你来体验哦，我在内心为你留一处专属于你的那一刻！